今朝起きると腰や太ももやらがバキバキに張ってます。痛いです。 土曜日の疲れが今頃になって出てきた。 「遅っ！」

土曜日は、３週間ぶりの朝練へ。 集合場所に着くと、すでに柳谷を1本とか2本登ってこられたメンバーがくつろいでおられる。みなさんすごいです。 私は相変わらず登れません。レディースの方々にも抜かれ、ひーこら登ります。 下っていつものコンビニで休憩。…